Уход за полостью рта

Каждому человеку хочется иметь красивую и здоровую улыбку. Естественно, природные данные для этого у всех разные - одни от природы наделены ровными белыми зубами, у других же растут они криво и, как ни старайся, имеют желтый оттенок.

На состояние зубов влияет ряд факторов:

- наследственность;
- имеющиеся заболевания;
- иммунитет;
- питание;
- гигиена;
- механические повреждения.

Зубы подвержены различным негативным факторам. Наиболее частым заболеванием, поражающим их, является кариес. Разрушая поочередно все слои, он может дойти до пульпы, вызвав тем самым острый пульпит, и привести к потере нерва или всего зуба.

Профилактика кариеса и других заболеваний заключается, в первую очередь, в правильном уходе за полостью рта и сбалансированном питании. Остановимся подробнее на правильном уходе. Он заключается в систематическом выполнении гигиенических процедур. Причем проводиться они должны правильно. Начнем с того, что большое значение имеет выбор щетки и пасты. Лучше всего будет, если вы проконсультируетесь со стоматологом, который поможет сделать выбор на основе ваших индивидуальных особенностей. Чистить зубы надо два раза в день - утром перед завтраком, вечером после еды, перед сном. После приема пищи нужно полоскать рот специальным раствором, посоветовать который также может врач. Кроме того, необходимо пользоваться специальной нитью - она эффективно способствует избавлению от застрявших кусочков еды. Если же их не вычищать, они приводят к интенсивному росту бактерий, разрушающих структуру зубов.

Кроме того, очень важным моментом в уходе за полостью рта является своевременное обращение к врачу. Во-первых, это нужно сделать, если вы заметили у себя кариес (или другие нарушения, например, кровоточат десны или отвалился кусочек пломбы) или если болит зуб. Во-вторых, необходим профилактический осмотр два раза в год. Его цель заключается в своевременном обнаружении возможных заболеваний и их устранении.

Если же пренебрегать осмотрами врача, патологический процесс может зайти далеко, вызвав, например, острый периодонтит или пульпит. Это повлечет за собой массу проблем.

И, конечно, старайтесь не злоупотреблять сладостями и газированными напитками. Они стирают защитный слой - эмаль и делают зуб беззащитным и более подверженным различным внешним воздействиям. Ешьте побольше твердых овощей и фруктов - они оказывают массажный эффект на десны, стимулируя кровообращение и делая их более крепкими.